Jak przygotować gazetkę szkolną o trosce o siebie? Gotowy zestaw plansz i grafik.

Słowa, które mijamy.

 To, co czytamy mimochodem, niekiedy zostaje z nami dłużej niż to, na czym skupiamy się świadomie. Bodźce okołoprogowe – krótkie obrazy czy fragmenty tekstu – potrafią zostawić w nas ślad i wywołać emocje, jeszcze zanim je nazwiemy. Napisy mijane bez skupienia mają swoją wartość i energię. Gdy filtr krytyczny nie zdąży się włączyć, a czujność jest obniżona, krótkie teksty, z którymi mamy do czynienia w przestrzeni publicznej, mogą na nas wpływać. Planując przestrzeń w szkole i sali lekcyjnej, warto mieć to na uwadze. Gdy uczeń przechodzi obok planszy z napisem „Każdy ma swoje tempo” – może nie pomyśleć o niej świadomie. A jednak, gdy kilka godzin później poczuje dyskomfort, że uczy się wolniej od innych, to zdanie może pojawić się w nim jak uspokajające echo.

Dyskretne oddziaływanie.

 To paradoks, ale często najskuteczniejsze komunikaty to te, które nie krzyczą i nie wyróżniają się zanadto. Trafiają do odbiorcy, gdyż nie są natarczywe. Są jak część codziennego pejzażu, który czasem potrafi także wrócić w odpowiedniej chwili. Tak mogą oddziaływać gazetki szkolne. Ciekawe sentencje, fragment wiersza, cytat – to formy, które potrafią zapaść w pamięć i nieść swoje znaczenie.

 Czasem jedno krótkie hasło, przeczytane między dzwonkiem a wejściem do klasy, może przynieść trochę ulgi:

- uczeń zestresowany sprawdzianem przypomni sobie, że ma prawo do błędów,

- ktoś, kto czuje się wolniejszy od innych, przeczyta, że każdy ma własne tempo,

- inny, zmęczony, zobaczy zdanie: „Zasługujesz na odpoczynek. Znajdź chwilę dla siebie.”

Gazetka szkolna może być formą codziennego kontaktu uczniów z treściami, które niosą akceptację i komfort.

Jakie treści mają szansę trafić do uczniów?

Uczniowie są często dość wyczuleni na sztuczność i moralizowanie. Jeśli hasło brzmi jak zbyt mocna sugestia, prawdopodobnie odsuną się od niego. Sprawdzić się mogą komunikaty, które są:

- proste – kilka słów,

- bliskie codzienności – odnoszą się do realnych doświadczeń uczniów, a nie do abstrakcyjnych ideałów,

- ciepłe i nieoceniające – nie narzucają, lecz zapraszają do refleksji.

Przykłady:

- „Pozwalaj sobie na błędy. Tak uczymy się najlepiej.”

- „Bądź dla siebie łagodna / łagodny. Nikt nie jest idealny.”

- „Spędzaj czas z naturą. To odpręża.”

To krótkie, a zarazem treściwe przypomnienia, które można przeczytać i od razu poczuć się trochę lepiej.

Dlaczego warto stworzyć gazetkę o trosce o siebie?

- Buduje atmosferę bezpieczeństwa – pokazuje uczniom, że w szkole jest przestrzeń, w której liczą się nie tylko oceny, ale także ich samopoczucie.

- Rozwija samoakceptację – przypomina, że każdy ma prawo do własnego rytmu, do zmęczenia, do nauki poprzez próby i błędy.

- Tworzy kulturę uważności – w codziennym biegu krótkie zdanie na ścianie potrafi zatrzymać i dać chwilę wytchnienia.

🖼️ Zestaw plansz i grafik.

 Dla nauczycieli, którzy chcą sięgnąć po gotowe treści, przygotowałam zestaw plansz „Codzienna troska o siebie”. Zawiera on krótkie, wspierające zdania i ilustracje, które można łatwo dopasować do szkolnej przestrzeni.

Zawiera:

- krótkie, inspirujące zdania o odpoczynku, akceptacji i łagodności,

- barwne grafiki w różnych rozmiarach,

- materiały do samodzielnego wycięcia i dostosowania do klasy, świetlicy czy gabinetu.

👉 Jeśli masz ochotę wzbogacić gazetkę o takie plansze, zapraszam do mojego sklepu.