AKCEPTACJA SWOJEGO CIAŁA I POZYTYWNA SAMOOCENA

Zestaw "Akceptacja swojego ciała i pozytywna samoocena. Materiały do terapii i refleksji" powstał z myślą o nastolatkach. Stanowi zbiór pomocnych narzędzi do odkrywania, akceptacji i pielęgnowania relacji z własnym ciałem. Zawiera karty do refleksji i terapii.  Inspiracje, pytania, kreatywne wyzwania rysunkowe i różne ćwiczenia mogą stanowić wartościowe wsparcie w poszukiwaniu własnej tożsamości, indywidualnych wartości i pozytywnego spojrzenia na siebie oraz bliskie relacje. Zestaw jest obszerny, zawiera 55 stron A4.

📒 Spis rozdziałów:

🍀 Rozdział 1. Odkrywanie własnej wartości

🍀 Rozdział 2. Akceptacja ciała i samoocena

🍀 Rozdział 3. Relacje z innymi

🍀 Rozdział 4. Psychologia pozytywna a akceptacja.

Dla kogo może być przydatny:

⭐ dla nastolatek, które mają trudności z pozytywną samooceną oraz akceptacją swojego wyglądu

⭐ dla terapeutów, którzy pracują z młodzieżą 

⭐ dla nauczycieli, którzy poszukują materiałów na zajęcia warsztatowe z zakresu samooceny i pewności siebie

⭐ dla rodziców, którzy poszukują pomocy do rozmów z nastolatkami na tematy: wyglądu, poczucia własnej wartości, szanowania siebie i wiary w siebie. 

Zestaw jest do samodzielnego wydruku. Zdjęcia poniżej przedstawiają przykładowe karty: